殿方様・お兄様

おはようございます


お久しぶり投稿させて頂き
ました

猛暑の候…☆

耐えがたい暑さに

身の置きどころも

ない日々が続いて居りますが

夏バテなどしていませんか

外は暑くて身体が溶けて行き

そうなくらい暑さになって
おります


水分は

こまめに取って下さいませ

今日ゎ丑の日ですね

ウナギにはビタミンAや

ビタミンB群など

疲労回復や食欲増進に

効果的な成分が

多く含まれているそうです

夏バテ防止には

ピッタリの食材いえるでしょう

うなぎを食べて
この暑さを乗り
きって下さいませね

酷暑で食も細くなり
がちですが栄養は
しっかり摂って元気出して
お仕事頑張って下さいませ

水分補給忘れ無い様に…


遠い空から皆様方の

ご健康お祈り致します