H様

H様の筋肉、すごいムキムキですね！！



筋トレの指南もいろいろと

していただきましたので

ジムに行こうと思います

次回逢える時は、

もっと身体が引き締まってる

ように頑張ります

またあの後どうなったか

教えてくださいね?

ありがとうございました

篠宮あゆみ

Tさまへ


今日は事前予約

ありがとうございます


2ヶ月少しぶりの

今年初ですね


本日はタイミングあって


良かったです🎵


よろしくお願いいたしますっ



篠宮あゆみ

やっと天気に

なりましたー！


早く暖かくなると

いいですね


三寒四温に

体調くずされないように


気をつけましょう



篠宮あゆみ